春节长假过后，受“节日病”、新冠后遗症等诸多因素影响，齐齐哈尔市中医医院南北两院的门急诊和住院患者数量骤增，尤其是内科系候诊区域更是堪比“春运”。为了充分发挥中医药特色优势，更好地方便群众就诊，齐齐哈尔市中医医院在南院门诊三楼精心组建的特色中医综合治疗区，多科系中医适宜技术齐聚一堂，为患者提供更加便捷、有效、安全的中医药诊疗服务。
据了解，目前来院就诊的患者大多为消化系统、心脑血管系统、呼吸系统等疾病症状。我院中医专家指出，“节日病”多是由于百姓在节日期间作息不规律、聚餐较多、暴饮暴食、过度吸烟饮酒且运动量不足等多种原因导致。而新冠后遗症更是能够诱发睡眠障碍、健忘、创伤后应激障碍等情志病，身体虚弱、肌肉酸痛、乏力、易疲劳、间歇性发热、失去味觉嗅觉等身体不良反应；较重的会出现哮喘、久咳、肺纤维化、高血压、心律失常、粥样动脉硬化、脑血栓、脑出血、中风等呼吸和心脑血管疾病症状。这些症状可能持续数周，也可能数月，甚至反复出现，严重影响患者的生活质量和生命安全。
从某种意义上来讲，如“节日病”、新冠后遗症等应属中医调养康复之道。针对上述症状，在中医整体辨证理论指导下，运用针刺、灸法、火罐、刮痧、穴位敷贴、穴位注射、中药熏蒸、脐疗、足疗、耳穴等多种外治疗法，达到扶正气、宽胸理气，行气除痹，止咳化痰等疗效。对此，中医自古以来就积累了丰富成熟的理论经验和详实的治疗方法。
如《黄帝内经·素问》中就曾有“病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也”的论述。《温疫论》中也有“疫邪已退，脉证俱平，但元气未复，或因梳洗沐浴，或因多言妄动，遂至发热，前证复起，谓之劳复。瘥后劳力、劳神皆易复病”的记载。
南院呼吸内一科主任、省名中医杨艳华：“阳康”并不意味着完全康复，不管是成年人、老人还是孩子。在“阳康”后三个月内，都应该注意饮食要合理，注意清淡饮食，营养搭配适当。要保证充足的睡眠，注意防寒保暖。《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。因此，保持乐观心态，生活有规律，合理饮食，长期坚持用绿色疗法调理身体，才能提高机体免疫力。我院自制汤剂“急支汤”“益气抗感汤”“止咳定喘汤”“益气防感汤”可根据不同患者的不同“阳康”后的症状，因人因病有效的治愈各种“阳康”后的患者，达到扶正、祛邪、固本、培元的根本目的。同时通过穴位贴敷、刮痧等绿色中医疗法帮助患者快速、健康的度过“阳康期”。同时为广大市民提供科学、健康、绿色的“阳康期”指导，为全市人民的身体健康保驾护航。
北院副院长、神经内一科主任、省青年名中医李红艳：节后，门诊就诊的很多患者都说自己出现了新冠后遗症，不是咳嗽，不是胸闷气短，也不是身体疼痛，而是晚上睡不着，要不就是睡不好，睡着了总是做噩梦，休息不到位。出现这种情况的原因主要是神经系统遭受了病毒侵袭，从而导致脑供血不足，使得夜间的脑细胞仍旧处于兴奋状态，因而导致失眠。所以有此症状的患者就需要注意：一是营造良好的睡眠环境；二是少玩电子产品；三是放松心情，减少焦虑；四是采用按摩、泡脚、冥想、听轻音乐、使用睡眠香薰、睡前瑜伽等适当的助眠方法；五是如果失眠久治不愈，大家可以到门诊开具一些安神助眠，补益气血的中药，对调治失眠也有不错的效果。同时可以采用针灸治疗，针刺既可调节免疫功能，还可以安神定志，具有简易、见效快、价廉等特点，深受广大患者的欢迎。总而言之，失眠也属于新冠阳性康复者在恢复期可能出现的症状，这是很难避免的，大家要以放松的心态去对待这件事，不要给自己太大压力，以免引起焦虑，导致失眠现象更严重。
南院国医堂主任、省青年名中医、医学博士张宜默：节日及“阳康”过后，要注意日常作息，预防失眠。失眠在中医又称“不寐”，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐，常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。失眠在中医上，可从多个方面治疗，例如中药汤药，针灸等。尤其针灸对于失眠疗效显著，常选百会，四神聪，神门，合谷，三阴交等穴。针对不同患者进行穴位加减。缓解患者失眠症状。同时积极进行心理情志调整，克服过度的紧张、兴奋、焦虑、抑郁、惊恐、愤怒等不良情绪，做到喜怒有节，保持精神舒畅，尽量以放松的、顺其自然的心态对待，反而能较好地入睡。养成良好的睡眠习惯，晚餐要清淡，不宜过饱，更忌浓茶、咖啡及吸烟，睡前避免从事紧张和兴奋的活动，养成定时就寝的习惯。
治未病中心主任、省青年名中医郎笑飞：新冠病毒感染痊愈后，身体就像打了一场硬仗，虽然体内邪气已除，但正气或多或少会受到一些伤害，又正值新春佳节，容易饮食、睡眠不规律，从而影响身体恢复，很多到医院就诊的患者均表示还有咳嗽、失眠、疲乏、食欲不振等不同症状。根据中医治未病理论，按照护养正气、固本纠偏、御邪防疫的思路，在“阳康”初期，建议广大患者要格外重视恢复期的调养，注意“饮食有节，起居有常”、“避风寒，调情志”，也可采用以药食同源为主体的中药茶饮方，及时“查漏补缺”，帮助身体回到最佳状态。
南院副院长、消化内科兼腔镜室主任、省青年名中医夏冰：近段时间，因新冠感率及”阳康”后胃肠道不适就诊的患者增加，一般有腹泻、嗳气、纳差、腹胀、恶心、乏力的典型症状，纠其原因主要有，一是由于新冠感染正值初冬,外感寒邪居多，符合湿邪缠绵的特征；二是许多患者在发病时用过抗生素、抗病毒、激素等药物，过于寒凉的清热解毒中药，如连花清瘟胶囊、蓝岑口服液等，对脾胃有一定的损伤；三是新冠属于外感，中医认为“外感六淫，首先犯肺，肺五行属金，脾胃属土，土生金，土为肺之母，肺为土之子，故肺病的时候子盗母气，导致脾胃受累”。通俗的意思就是，脾胃和肺是母子关系，脾胃作为母亲，在肺面对强敌的时候，也要贡献一部分力量，导致自己受伤，从而影响胃口，出现没胃口、嗳气、乏力，而中医云“胃不和 则卧不安“又出现失眠、心悸、故阳康后调整脾胃，守卫正气尤为重要。对此，采用中医药调理脾胃功能，效果更为明显。有脾胃疾病的患者可以给予益气养阳、补中益气、健脾和胃、清肺养阴的中药汤剂及膏方调理。
在“阳康”后，身体虚弱,正气亏伤,呼吸道及胃部症状迁延不愈，不可轻现，要及时对症调理，尽早排净病毒，恢复机体正常生理机能。同时中医外治法是一种自然的绿色疗法,无副作用。如：穴位贴敷有疏通经络、止痛健脾和胃止泻作用；普通针刺能调理肠胃，理气止痛，促进胃肠道蠕动，加强消化功能；雷火灸能促进机体功能恢复正常，通过气血营卫的循环，促进五脏精气的反应，以防治疾病的一种方法；穴位注射是通过药物在穴位的吸收过程中产生对穴位的刺激，利用药物与腧穴的双重作用来达到通经活络、通理脾胃功能的作用。
南院康复医学科主任由冬冶：很多需要康复治疗的病人陆续进入病房，针对肢体偏瘫、认知及语言、吞咽障碍以及颈椎病、腰椎间盘突出等功能障碍疾病进行系统康复训练。但因为阳转阴后大部分病人身体处于一个相对的脆弱期，出现如盗汗、咳嗽、无力、心悸等症状，体能恢复需要2-3周时间，在这个时候进行康复治疗需要注意一些事项。一是治疗期间一定要戴好口罩、勤洗手、病室勤通风，防止复感；二是要加强蛋白质和维生素的摄入，牛奶、鸡蛋、红肉、蔬菜、水果要适当多吃，也要注意清淡饮食；三是要掌握好治疗时间和强度，康复治疗会消耗体能，不要出现过力、劳累现象；四是调整好心态，保持心胸开阔；五是治疗项目首选中医康复治疗，利用针刺、艾灸、中药、推拿手段，在解决功能障碍同时，补益人体正气，增强身体抗病能力。
南院心血管内二科主任杨威：近日，有许多“阳康”后出现心脏不适症状就诊的患者数量增多，建议患有心血管疾病的患者要到医院做一个详细的检查，让医生根据新的检查结果来制定合理的个性化诊疗方案。对于因天气变化导致血管收缩、血粘度增高引发的心绞痛、心肌梗死等，使冠心病患者频频中招。若身体出现不适，患者应及时就医，如条件可口服硝酸甘油、速效救心丸等急救药物缓解症状。中医认为，冠心病的发作是因机体自身阳气不足，致外邪、痰浊、瘀血等乘虚而入，闭阻心脉而发。可通过静点中药制剂、口服中药汤剂配合穴位贴敷、中药热奄包、耳穴压豆缓解心绞痛的发作时间和发作频率，尤其针对PCI术后心绞痛患者，科室研发特色中药汤剂及丸剂，临床应用取得了良好的效果。
作为市内首家国家标准化心衰中心，到科室就诊的心衰患者比例较大，针对心衰急性期患者，可以给予回阳救逆、温阳利水的方法通过静点及口服中药治疗；针对心衰稳定期患者可根据中医辨证口服中药汤剂或丸剂以固护阳气、平衡阴阳，同时配合中医特色康复治疗可以提高心衰患者的生活质量，降低心衰患者再入院率。
南院针灸科主任徐春梅、副主任薛丕良：最近“阳康”们陆续返回工作岗位，但不少人发现自己“阳转阴”后仍然遗留一些临床症状，主要集中在两个方面：一方面表现为周身乏力，不耐疲劳，气短，汗出，心慌，失眠。这主要是由于新冠病毒本身对人体免疫功能的损伤，感染后退热药的反复使用导致心肺气阴两伤所致。针对这种情况，建议大家使用芪风固表颗粒，益气养阴安神，恢复人体的免疫功能。另一方面表现为反复咳嗽，咽部异物感，受冷空气，劳累加重，这种情况大多由于过用抗生素，清热解毒，养肺阴的药物导致肺气郁闭所致，建议停用上述药物，采用中药汤剂宣通肺气，恢复肺脏功能。针对以上两种情况，建议大家注意防寒保暖，饮食方面少吃辛辣油腻食物，远离寒凉冷饮，中医讲“形寒饮冷伤肺”。
推荐自我保健方法：1、提高机体免疫功能：建议艾灸关元，气海，足三里穴位；2、恢复肺脏功能，改善新冠后咳嗽，气喘：建议艾灸肺俞、风门穴，自我按摩鱼际、列缺穴；3、恢复心脏功能，改善新冠后心慌、胸闷、失眠：按摩内关，膻中，涌泉穴。
高压氧科主任李志来：近期来做高压氧的患者，98%以上都是“阳康”后寻求身体恢复和康复的。中国工程院院士、著名呼吸病学专家钟南山曾指出：“新型冠状病毒感染的肺炎，肺细胞炎症渗出时，氧不易从肺泡入血可引低氧血症，严重时可造成多器官衰竭。高流量氧疗，是治疗新型冠状病毒感染时造成低氧血症的最直接手段。”
高压氧能有效纠正患者低氧血症，改善患者氧合指数，并在一定程度上抑制炎症风暴，预防重症肺炎后的肺间质纤维化。在感染病毒后，由轻症向重症进展的明显指征就是开始出现低氧血症，监测指脉氧往往低于93%，甚至低于90%以下。所以，及时给与高压氧治疗是非常重要的。
男科门诊主任徐行军：新冠病毒感染可以使许多前列腺患者的尿频、尿急、尿不尽、尿无力、尿等待等症状明显加重。针对年轻患者以祛邪利湿兼顾补肾的方剂治疗；老年患者则更加注重固本培元，补后天以养先天，以补肾平衡阴阳的方剂为主，提高老年患者的抗病祛邪能力。同时提醒患者要作息规律、适当锻炼；避免着凉；少食辛辣刺激性食物、戒除烟酒均对前列腺疾病的恢复有很大的益处。此外，中医学有“肺为气之主，肾为气之根”之说，疫疠之气累及肺肾，可致肾精亏虚，所以新冠感染往往会影响男性性功能。根据患者具体情况大致辩证为肝郁、湿热、肾虚等不同的证型，对应采取不同方剂给予治疗。同时建议患者进行盆底肌锻炼（凯格尔运动），多食枸杞、鸡蛋、黑豆、牛羊肉、韭菜等食物，可提高男性功能。而对于“阳康”后的备孕男性来说，在身体恢复后且没有不适症状时，可以检查一下精液常规，精液结果大致正常后再开始备孕。建议备孕男性可多食核桃、杏仁、花生及海参等富含锌、硒的食物，有利于增加精子营养、提高精子活力。
中医护理门诊的专家们也表示：随着健康观念变化和医学模式转变，中医护理越来越显示出其独特的优势。中医护理的特色一方面体现在对慢性病管理中融入中医养生康复理念与方法，另一方面体现在发挥中医护理在治未病、老年病防治、康复工作中的特色优势作用。目前中医护理门诊可开展的项目有：虎符铜砭刮痧、督脉灸、火龙灸、雷火灸、脐灸、火熨术、火龙罐、药物竹罐、耳穴压豆、中药热奄包、穴位贴敷等中医特色护理技术，这些技术对亚健康人群及患有慢性病的人群起到很好的体质调护与治疗作用，更大程度上满足人民群众的健康需求。
中医之所以能够有效的对治上述症状，皆是以人为本，强调天人相应，在治疗中注重身体阴阳和气血的调和，来真正增强人体自身的免疫能力和抗病能力。目前，中医治疗这些病症的研究和临床经验在国家的大力扶持下已经形成了标准化的救治体系，可实现标本兼治！
特别提醒，我院目前已全面开通了多种预约及网上挂号、缴费渠道，市民们可充分利用这些渠道转变传统就医思维，提高就医效率，缓解高峰期看病难，让看病变得更加方便、快捷。同时，也可有效帮助一般慢性病和小病患者避开当前就诊高峰，实现错峰治疗。
齐齐哈尔市中医医院推出急支汤和止咳定喘汤，助力患者健康。同时为方便患者取药，现开通“药学门诊”，患者可通过医院微信公众号进行挂号取药，省时省力！
1、急支汤：由杏仁、炙甘草、桑叶、菊花、射干等14味饮片组成，具有宣肺解表、清肺止咳的功效，用于咳嗽、黄痰或无痰，高热、口渴口干、大便干、尿黄、舌红的患者。
2、止咳定喘汤：由麻黄、苦杏仁、款冬花、炙甘草、清半夏等17味饮片组成，具有散寒解表、温肺化饮的功效，用于咳嗽、白痰、泡沫痰、恶寒重、发热，舌淡的患者。
温馨提示：广大患者要根据自身症状选择汤剂，如服用后症状未缓解，请前往医院进行诊治。